Smoothies

Smoothie é uma bebida cremosa e muito saborosa, ótima para refrescar nos dias de calor! Sua base é composta de iogurte ou sorvete acompanhado de frutas frescas, polpa congelada ou suco de frutas, uma deliciosa combinação para o Verão!


Smoothie de Maracujá e Manga


2 bolas de sorvete de maracujá
100ml suco de manga natural
1 colher (sobremesa) polpa de maracujá


Bata no liquidificador o sorvete e o suco. Decore com a polpa de maracujá.

Smoothie de Morango

1 polpa morango ou 8 morangos picados
1 pote de iogurte natural
1 colher de leite em pó

Bata no liquidificador até conseguir uma consistência cremosa.

Smoothie de Abacaxi com Hortelã

1 polpa de abacaxi ou 3 rodelas de abacaxi

2 bolas de sorvete sabor abacaxi

1/2 copo (100ml) iogurte natural

3 folhas de hortelã fresca

Bater tudo no liquidificador até conseguir uma consistência cremosa.